A.V. Spirit start op maandag 6 oktober 2025 met een nieuwe starterscursus hardlopen. In drie maanden tijd leer je onder begeleiding van twee enthousiaste en gediplomeerde trainers om vijf kilometer aaneengesloten te lopen.
De cursus biedt twee trainingen per week, zowel op maandag- als donderdagavond. Naast praktijkoefeningen krijg je ook tips over kleding, voeding, blessurepreventie en trainingsvormen. Deelnemers hebben toegang tot de faciliteiten van A.V. Spirit, waaronder douches en de kantine, en ontvangen na afloop een speciaal starters-T-shirt. Ook zit een gratis deelname aan de 5 km prestatieloop tijdens de Mundo Nieuwjaarsloop inbegrepen.
De kosten bedragen € 80,-.
Op donderdag 25 september om 19.45 uur is er een informatieavond in de kantine van A.V. Spirit.
Meer info of aanmelden:
📧 [email protected] / [email protected]
📞 06-29537865
👉 Iedereen die zich aanmeldt voor de informatieavond is verzekerd van een plek in de startersgroep.
Elke avond op de hoogte van het laatste nieuws uit de Hoeksche Waard? Schrijf je dan hier in voor onze gratis nieuwsbrief.
